知るを楽しむ

私のやる気スイッチは「知りたい」という好奇心

どんな香りだろう？

どんな音だろう？

知りたい

素晴らしい景色を観たい

美味しいものを食べたい

あれもこれも体験してみたい

感動したい

◯◯を知った私はどうなるんだろう？

何を感じるんだろう？

何が変わるんだろう？

感じることが、私を動かす

知りたい

知りたい

知りたい気持ちが、私を動かす

物が動く(動かす)ときには

スタートがあり、ゴールがある

明確なゴールがないものは、どうにもツライ！

どのコースでいくか、どのくらいのスピードでいくか

計れないものは、やる気が失せる

ときには軌道修正

ときには断捨離で調和させ

義務感、無意味感を感じるものは途中で捨てる、手放す

そこに執着するのはもったいない

手放さなければ必要なものは入ってこないし、気づけない

気付いたとしても、両手がいっぱいで塞がっていたら持てないし

ワクワクすること

ドキドキすること

好奇心がいっぱい

くつろぎの時間

studio ZEROでのピラティスレッスン後、

ほっと一息するみなさんがとってもいい感じ！

辛い思いや苦しんだ経験は、誰だって人知れずあるもんです。

だからこそ自由に動ける、体を動かせることの幸せを

何倍にも何十倍にも感じてくださるのでしょう！

「今日は肩がぐるぐる回せるよーー」最高の笑顔をいただいて、私も幸せ一杯！

アリガトウ！

2014/12/7 WOMAMA FESTA 2014 withカラフルブリッジフェア浜松

2014 WOMAMA FESTA カラフルブリッジフェアが

来月12月7日(日曜 11:00〜16:00) 浜松産業展示館にて開催されます。

子供のいない私にはご縁ないイベントかと思っていましたが、

お声を掛けて頂きましたので、ブース出展のお手伝いで当日会場に参ります。

なんだか熱気あふれるイベントになりそうですよ！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

男女共同参画社会の推進で、出産時の女性の継続就業率が

年々上がっているとはいえ、目標にはまだ差があったり、

核家族の女性にとっては仕事と子育ての両立支援が一層重要な問題としてあるのだという話も聞きました。

才能豊かなママさんたちの活躍する場が、もっともっと充実していくことを願います。

ウーママフェスタHP

⇨   http://womama-colorfulbridge.com


イベントチラシは、幼稚園や学校にも配布されるそうです。
顔見知りの親子さんにも逢えるかな⁉︎
今からとっても楽しみです⌒☆

香りで体質診断、サードメディスンチェック！

11月最初の土日は、京都へ出掛けていました。

目的はこれ！

サードメディスンプロジェクト「サードメディスン理論」の学びです。

サードメディスンは好みの香りの順番から、人のイオンバランスを判定します。

嗅覚は三層に分かれた脳の大脳辺縁系(本能) の部分に働きかけるので、

誤った思い込みや偏見、また理性に左右されない人の本質を知ることができるんですね。

これが帰りの新幹線の中でのわたしの状態です。

心と体のバランスをこんな風にイオンマトリックス図に表します。

誰がみても「ここが多いんだな、少ないんだな」と、とても分かりやすいですよね。

人はホメオスターシス(恒常性) の働きがあり、からだの内外の環境変化に対応して、

内側でバランスをとりながら生命維持をしています。

同じようにこのイオンマトリックス図も、形は常に変化をします。

微調整をして理想となる正方形に近づけようとするのが人の治癒力ですが

どこかに大きな偏りのあるままになると、からだは何かしらの症状として訴えたり、病気になったりします。

そこでどこに偏りがあるか、どう対処してあげれば良いかを教えてくれるのが、この図になるのです。

これを読み解いてアドバイスするには….、んー私にはまだお勉強が必要（;´▽｀A``

しばらくは周りのみなさんにデータ集めの協力をお願いして、イオンマトリックス図を分析する練習をしなきゃね！

サードメディスンでは、人を統合的にみていくので

ケアの方法は精油だけでなく、栄養学、カラダの部分や内臓、生活習慣へのアドバイス

また施術でのアプローチもできるのが素晴らしいです。

自分を知り、他人を知る、

学ぶことがますます楽しくなってきました♪♪

「いいお産の日ｉｎはままつ」に参加しました

１１月３日は、いいお産の日。

これにちなんで行われたイベントへ参加してきました。

浜松でこのお産の日のイベントが開催されるのは実に１５年ぶりなんだそうです。

参加者と大半が医療従事者、出産の現場で直接関わる経験豊富な方々。

その中に紛れて、私のようなインストラクターや、

今現在妊娠中で、今後どのような支援を受けられるだろうかと勉強に来た方などもいらっしゃって

それぞれの立場で経験したことから、今のお産の状況をより良いものに変えていくための提案を話し合いました。

私がこのイベントへ参加しようと思ったのは、ドゥーラをされている助産師さんの講演があったからなんです。

ドゥーラを知ったきっかけは、不妊治療ヨガ、マタニティヨガの講師がオーストラリアでドゥーラのお仕事もされていて

講習中にドゥーラとしてのお話をたくさん聴かせてもらいました。

ご主人や家族に支えられ、周りの愛情や自然な流れに身を委ねながら

幸福感に満たされた出産を経験できたママは、

産後も長くその幸福感の中で子育てができる、幸せな人になれるといいます。

日本のドゥーラは助産師さんばかりかと思っていたのですが、

産後ドゥーラとして会社勤めの主婦のかた方が活躍されていると知り

しかも県内(私がお逢いした方は、三島市と静岡市の方でした) にいらっしゃることがとても嬉しく思いました。

同時開催で、写真家宮崎雅子さんの作品が飾られていました。

素敵な写真家をゲット、しっかりサインも頂いてきました。

たくさんの出会いと刺激を頂いて、また元気パワー注入。

さ、今度は私のできること、楽しんでやりますよ！

いいお産の日、素敵なイベントをありがとうございました。