Feel Calm ... Love yourself !!
からだのこと、こころのこと、レッスンのこと。
実体験や最新情報をとおして、ボディケアワーカーのRAMUが思いのままを綴ります。
「Love yourself」とは「まず自分を好きになることが大切」というステキな思いを表すことば。
今の自分のありのままを知り、受け入れることからhappyは始まります♪
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2015年4月7日火曜日
サードメディスンとパーソナルケア
40代女性、定期的にパーソナルレッスンを受けてくださっています。
3月30日 平均的にいつも少ないタイプです。
4月5日 今回は思い切ってアプローチを変えてみました。
左下が伸びました!やった!(⌒▽⌒)
更年期に向かいカラダの内側も外側にも、その変化に敏感になっている今
しっかりと自分に向き合い、このままうまく調整していきたいですね。
女性らしさもググッとあがったかしら!
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