この日曜日、アクトシティで開催された市民公開講座へ行ってきました。
内容はブルーリボンキャラバン〜大腸がんのお話です。
フリーアナウンサーの中井美穂さんが司会だったのですが、中井さんってストーマの経験者だったんですね。
私は知りませんでしたが、さまざまな経験を乗り越えた今のあの笑顔はとても輝いてみえました。
松田病院のドクターが最近「ウォシュレット症候群」が増えているので気をつけましょう！と仰っていました。
強い水勢で刺激をしすぎて、肛門周囲の筋力が弱くなる。
また、皮膚のバリア(皮脂)がなくなって、かゆみや炎症を引き起こしてしまう、のだそうですよ。
ウォシュレットの水勢は弱、使用時間も10秒までにしておきましょね。
⭐️今夜ヨギ〜にぃ
11月9日(水)20時〜 三方原協働センター
よろしくお願いします。
昨日よりも快適な自分をめざして…☆
sonoko
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