感情のコントロールができているかな！1月18日(水)今夜ヨガサークルがありま す

おはようございます( ´ ▽ ` )ﾉ

寒さ厳しい日が続きますね。

冬場はついつい室内にこもり映画を観ることが増えます。

ただ、ここ最近感涙必死のレビューにも関わらず「う、全く泣けない…」ということが二度ありました。

若者が主役の話に感情移入できなくなった自分に気づいたのです。^^;

「人間は感情から老化する」といいます。

脳で記憶や知力に関わる部分や、体力に関わる筋力の衰えよりも、先に感情や感動を司る前頭葉。

老化はここの機能低下から始まるそうなんですね。

●朝のちょっとした出来事で一日中機嫌が悪くなったりしていないですか？(笑) 

●いつまでもメソメソ泣いていません？●「これ、やってみよう！」と思えるものはありますか？

考えや感情を別のものにスカッと切り替えられるのが若さの証拠。

今日も柔らかい頭で過ごしましょう。

☆今夜ヨギ〜にぃ

1月18日(水)20時〜 三方原協働センター

宜しくお願いいたします。

★☆,,,モノゴトには

流れていきたい先がある〜★☆,,,

sonoko