子育てママのピラティス

ママさんたちは夏休み中も、がんばってますよ！

    

子育て中のママさんに多く見かける猫背の姿勢には特徴的なものがありますね。
痩せ型の女性にも同じように多く目にします。

胸が垂れ、お尻が垂れ、顔も垂れ、太ももが張り出し、ずん胴に…

イヤ、イヤ、なりたくなーい！

不良姿勢はピラティスで改善できるよ♪