富士鳴沢紅葉ロードレースへ

朝、会場となる鳴沢村への道中で感じたからだへの不安

こんなにも影響するものなのかー、といやっちゅうほと思い知らされた

なんとも気づきの多い一日になりました。

「第5回富士鳴沢紅葉ロードレース」 、秋のマラソン大会へ初めて参加しました。

夜明け前に家を出て、新東名を富士まで

そこから北上、山梨へ入る頃には紅葉も青空も見え始めました。

天気予報は、ハズレ！(￣▽￣)

9時前に受け付けを済ませ、開会式と和気あいあいの準備体操で会場が一体化 

この時点ですでに「ケツ、ヤバイ！」

仙骨周りのイヤーな痛みが踵にまで響いていました。

ま、ま、これがどのくらいのダメージになるのかは未知でしたから、やってみるしかありません。

瀬古利彦さんの号砲で、朝10時ハーフスタート

見ているだけでニヤニヤとなんとも楽しい気分にさせてくれるスーパーアドバイザーです。(^○^)

山あいの田舎町に住んでいるので、自宅の周りは坂だらけ

相当慣れているつもりで臨みましたが、いやいや、この起伏は想像以上でした。

素晴らしいトレーニングのコースにはなるはずですが、今日の私のカラダにはキツかったあ！(T . T)

私の魔の距離となる15〜16キロ地点、延々の上り坂、ついに歩いてしまいました。

実は走ることは大の苦手な私です、が、だからこそ走る。

走ることで、自分のカラダの状態が本当によーく分かるのです。

快適な体づくり、コンディショニングを学ぶ中で、自らの体を使った人体実験

走るという行為は、自信、戒め、叱咤、激励、いろんな自分にも出逢えます。

下肢の筋肉強化、筋バランスの改善、今回またたくさんの課題を頂戴しました。

私のハーフマラソンの挑戦は、まだしばらく続くことになりそうです。