スイッチはどこにあるの？6月7日(水)今夜ヨガサークルがあります

おはようございます！( ´ ▽ ` )ﾉ

怒鳴り声を聴かないし、言い争いの場面にもそうそう遭遇しない。

仕事柄や土地柄もあるのかなあ…、私の周りは本当に温厚な人が多いです。

ただ、時々、私はそんな人たちの

怒りのスイッチをポチっと入れてしまうことがあります。(T . T)

怒りのタイプには衝動的なものと戦略的なものがあるといいます。

前者は本能的な恐怖心からの怒り。

そして後者は冷静な判断をした結果の怒り。

自分の正当性を訴えたり、お互いの関係性を相手に認めさせたりするのが後者の怒りです。

ここで最も激しくキレることになるのが

「バカにするな！」という

プライド傷つけられた時の自己表現の怒りなんだそう。

普段温厚な人の自己表現！です。

こういう方が、特に小さなストレスをたくさん抱えていたり、

抑圧された部分が強くなっているときの反動は、

とてもとても大きくなりますね。

怒りのスイッチを入れてしまってから知るんです。

「あなたの譲れない部分、大事なものはここだったのか！」と…。(T ^ T)

でも気づけたことで、解決のきっかけができたり、
相手の理解も深まっていくから、良いこともありますかね！

怒りのスイッチ、やる気のスイッチ、

何をきっかけに人はスイッチが入るのか知りたい私は

眠りのスイッチにも興味津々！

…というわけで、いきなり告知！

来たる7月7日 （金）イベントレッスンを企画しました。

【健康と美しさを引き出す眠りのレッスン】開催します。

会場 SLEEPSHOP杉屋さん 浜松市中区葵西５－６－３７ 

✴︎ 眠りのレッスン 詳細はこちらから ✴︎

ぜひぜひ参加ご検討くださいませ。

■ それから、

 わが家の青梅が今年はたくさん穫れました。
残り10キロほど手付かずになっています。
処分してしまうのは不本意なので、
できれば貰ってくれる方がいたら嬉しいのですが、
いかがですか？ (＞人＜) 

3人で分けてくれたらちょうど良いかも。
連絡お待ちしています。

◎今夜ヨギ〜にぃ

6月7日(水)20時〜 三方原協働センター

よろしくお願いします。

,,,☆★モノゴトには

流れていきたい先がある〜★☆,,,

sonoko