浜松市北区の自宅にマッサージルームと
トレーニングスタジオを併設
10代から70代までの男女が通う
サロンオーナーの村松その子です。
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セラピースペースサイラム（sai・ram）では、
ご自分の望む最良の姿（目標、目的）を目指し、
ヨガ、ピラティス、マスターストレッチなど
お一人お一人に最適なプログラムで
レッスンのご提供をしています。
※浜松市北区では唯一、ピラティスチェアー、バレル、
マスターストレッチのできるプライベートスタジオです。
※男性、女性、老若男女問わずにお受けいたします。
2017年7月、パーソナルレッスンの予約可能な枠は以下のようになっております。
7／1 土曜
10:00（ × ）12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／2 日曜
10:00（ ◯ ）12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ × ）18:00（ × ）20:00（ ◯ ）
7／3 月曜
9:00（ × ）11:00（ × ）13:00（ × ）15:00（ ◯ ）17:00（ ◯ ）19:00（ ◯ ）
7／4 火曜
9:30 （ ◯ ）12:00（ × ）14:00（ ◯ ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／8 土曜
10:00（ × ）12:00（ × ）14:00（ ◯ ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／9 日曜
10:00（ ◯ ）12:00（ ◯ ）14:00（ ◯ ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／10 月曜
9:00（ × ）11:00（ × ）13:00（ × ）15:00（ × ）17:00（ ◯ ）19:00（ ◯ ）
7／11 火曜
9:30 （ × ）※ スマートピラティス残席3名
12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／15 土曜
10:00（ × ）12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ × ）18:00（ × ）※ 19:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／16 日曜
10:00（ × ）12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ × ）18:00（ × ）20:00（ × ）
7／17 月・祝
9:00（ × ）11:00（ × ）13:00（ ◯ ）15:00（ ◯ ）17:00（ ◯ ）19:00（ ◯ ）
7／18 火曜
9:30（ ◯ ）12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／22 土曜
10:00（ × ）12:00（ × ）14:00（ × ）16:00（ × ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／23 日曜
10:00（ × ）12:00（ ◯ ）14:00（ ◯ ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／24 月曜
9:00（ × ）11:00（ × ）13:00（ × ）15:00（ × ）17:00（ ◯ )19:00（ ◯ ）
7／25 火曜
9:30 （ × ）※ スマートピラティス残席2名
12:00（ × ）14:00（ ◯ ）16:00（ × ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／29 土曜
10:00（ × ）12:00（ × ）14:00（ ◯ ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／30 日曜
10:00（ ◯ ）12:00（ ◯ ）14:00（ ◯ ）16:00（ ◯ ）18:00（ ◯ ）20:00（ ◯ ）
7／31 月曜
9:00（ × ）11:00（ × ）13:00（ ◯ ）15:00（ ◯ ）17:00（ ◯ )19:00（ ◯ ）
※ 随時更新しています。
余裕を持ったスケジュールを組んでいますので、予約時間は前後30分の変更が可能です。
その他の曜日をご希望の場合も、ご相談に応じますので遠慮なくお申し出ください。
ご予約・お問合せはホームページよりお願いいたします。
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産後のケア、姿勢改善、痛みの解消に！
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