食べる事と動きやすい身体の両立ができるとしたら、、、
そんな生活はいかがでしょうか。
浜松市北区の自宅サロンにて
ピラティス＆ヨガのレッスン、パーソナルトレーニング
浜松市北区の自宅サロンにて
ピラティス＆ヨガのレッスン、パーソナルトレーニング
そして徒手によるボディケアをしている
村松その子です。
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日頃あまり登場していないチェアー（涙）ですが、今回はフル活用できました。
私の師匠、そしてご活躍のトレーナーさん、尊敬する方々は診立てが素晴らしいのです。
断崖絶壁のクライミングルートも「えっ⁉︎ そこから行けちゃいます！」と、思いがけないところからアプローチしてみたり、
「どこから手をつけましょう」ともて余してしまう智恵の輪も、たんたんと突破口を見つけてしまう人たち。
宇宙人的な発想に、ワクワクするんですよね。
そんな先輩方のセッションは側から見ていても楽しいし、自分で受けたらもっと楽しい。
「あーして、そーして、えっ！？あ、繋がった」
基本、えっ⁉︎の連続です。
「えっ⁉︎」を「え"〜〜〜〜っ？？？」とも思うんですけど、結果が出てしまうのです。
新しい刺激に脳は喜びまくります。
「木を見て森を見ず」から、まだまだ抜け出せていない自分に気づきました。
森を見て、木を見る。
木を見ながらも、森を見る。
木を見て、森の見えないところまで見る。
森を見て、主の木を見つける。
きちんと見れる人になるために、
勉強しよう〜！
セラピースペースサイラムでは、プライベートレッスンを承っております。
新しい挑戦してみませんか！
⬛️産後のケア、姿勢改善、痛みの解消に！
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