からだのこと、こころのこと、レッスンのこと。
実体験や最新情報をとおして、ボディケアワーカーのRAMUが思いのままを綴ります。
「Love yourself」とは「まず自分を好きになることが大切」というステキな思いを表すことば。
今の自分のありのままを知り、受け入れることからhappyは始まります♪

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2016年4月30日土曜日

5月プライベートレッスン予約状況

食べることと動いやすい身体の両立ができるとしたら、、
そんな生活はいかがでしょうか。

浜松市北区の自宅サロンにて
パーソナルトレーニングと
徒手によるボディケアをおこなっています。

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プライベートスタジオ
セラピースペースサイラム(sai・ram)では、
ご自分の望む最良の姿(目標、目的)を目指し、
ヨガ、ピラティス、
マスターストレッチなど
お一人お一人に最適なプログラムで
レッスンのご提供をしています。





※浜松市北区では唯一、
ピラティスチェアー、バレル、
マスターストレッチのできる
プライベートスタジオです。
※男性、女性、老若男女問わずに
お受けいたします。

2016年4月1日、新店舗の
プレオープンをいたしました。
今後はさらに皆様に愛される
店舗づくりに努めてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。


5月前半は午後の時間帯に予約が
取りづらくなっております。
他の曜日や夜のお時間でも
ご希望の日時がありましたら、
ぜひ一度お問い合わせください。

パーソナルレッスンの予約可能な枠は以下のようになっております。



5/2月曜 
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )
20:00( × )
5/3火曜
9:30( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )
20:00( × ) 
5/7土曜
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ )
5/9月曜
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )
20:00( × )
5/10火曜
9:30( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ ) 
5/14土曜
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )
20:00( ◯ ) 
5/16月曜
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( ◯ )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ )
5/17火曜
9:30( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( ◯ )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ ) 
5/21土曜
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( ◯ )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ ) 
5/23月曜
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( ◯ )
18:00( ◯ )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ )
5/24火曜
9:30( × )
12:00( × )
14:00( ◯ )
16:00( ◯ )
18:00( ◯ )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ )
5/28土曜 
10:00( × )
12:00( × )
14:00( × )
16:00( × )
18:00( × )
20:00( × )
5/30月曜
10:00( × )
12:00( ◯ )
14:00( ◯ )
16:00( ◯ )
18:00( ◯ )※19:00( ◯ )
20:00( ◯ )
5/31火曜
9:30( ◯ )
12:00( × )
14:00( ◯ )
16:00( ◯ )
18:00( ◯ )  ※19:00( ◯ )
20:00( ◯ )

※ 随時更新しています。

余裕を持ったスケジュールを組んでいますので、予約時間は前後30分の変更が可能です。
その他の曜日をご希望の場合も、ご相談に応じますので遠慮なくお申し出ください。
ご予約・お問合せはホームページよりお願いいたします。

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